do zdrowia

Zycze szczerze zdrowia ! Dziękuję szczerze. Wasze życzenia się spełniły! Wracam do żywych i zaczynam myśleć o powrocie do treningów}: Jak miło przeczytać :-D...};-)

[...] :-). kierowca - nie chce mi się skręcać sztangielek do wznosów. Nawet nie myślę o pracy nadgarstków :-). Barki słabe - jednak czas daje się odczuć mimo treningów - w ubiegłym roku byłem bardzo silny w porównaniu do dzisiaj. Nie potrafię się pozbierać po załamaniu zdrowia z 1 -25 stycznia 2018 r! Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-09-02 18:53:32

Rano przez chwilę bolało mnie kolano. Krew do badań oddana. Niestety chęci do treningu brak! Zrobię sobie dzień wolny. Może to i lepiej? Waga na czczo i przyjściu z ośrodka zdrowia 76 kg. Kurcze! Jak nie zacznę treningu rano to potem siedzę jedynie na tyłku!

[...] ,narzekanie |-)}:-( i dalej do przodu w " ciągłej walce o wygląd ":-D Skoro tak wystąpiłem przed szereg :-) to dzień wcześniej Wszystkiego dobrego na tą 70-tkę dużo zdrowia ,i siły w dążeniu do startu w MŚ :-)) samych pogodnych chwil,aby nic nie bolało a ćwiczyć chciało się cały czas :-D [...]

[...] ilości pokarmu wymiotami, stosowaniem środków przeczyszczających i leków moczopędnych. Stosowanie tak drastycznych metod prowadzi do bardzo poważnych zaburzeń w stanie zdrowia fizycznego i psychicznego. W wielu przypadkach nieleczona bulimia kończy się śmiercią na skutek zaburzeń w układzie sercowo-naczyniowym, rozległych infekcji czy [...]

[...] rozmnazac, a wysoka temperatura wytwarzana przez organizm dobije co zostalo i powroci normalny stan fizjologiczny organizmu. Przy okazji sie oczyscisz, polepszysz swoj stan zdrowia, zdolnosci przystosowawcze i odpornosciowe oraz pare innych, ale tobie zalezy na tym konkretnym wiec staram sie na tym skupic choc tak naprawde wyeliminowanie danego [...]

[...] Potęga, to dobry i tani wstęp :) Mało kto pamięta, że temat trzeba wałkować co jakiś czas :) Kurcze Łapsko to Ty masz konkret:) Zdrowia.. :P dziękuje i Tobie również, bo zdrowia nigdy za dużo :) Super dziennik się zapowiada. Życze jak najdłuższych okresów remisji i szanuje mocno za to, że przy tym wszystkim się nie poddajesz i robisz to co [...]

[...] o wiele wolniej, niż na siłowni, organizm potrzebuje czasu żeby się zaadoptować. Można to przyspieszyć, zalewając go białkiem i tłuszczem, ale zawsze odbija się to na stanie zdrowia. Kwestia priorytetów, czy ktoś woli mieć więcej mięśni, czy lepsze zdrowie. Ja takiego dylematu nie mam - po prostu chcę szybko biegać, a biegacze powinni tłuszcze [...]

[...] już teraz nie pamiętam - chyba z 10), można na dowolnej innej. Jeśli chcesz skupić się na treningu siłowym, to żeby mieć naprawdę dobre efekty, musisz zrezygnować z części zdrowia. Co prawda badania różnie tu mówią, ale chyba jednak wierzę w tym wypadku Wodynowi, że bez dodania większej ilości tłuszczu do diety i nadmiaru białka, nie da się [...]

[...] dieta i ketoza sa ok. pod warunkiem ze sa stosowane w odpowiedni sposob przez odpowiednie osoby. Chcialem przez to powiedziec ze nie dla wszystkich nadaje sie jedna lub druga, badz to przez wiek , stan zdrowia , samodyscypline itp. Najlepiej bedzie jak my bedziemy ludziom przedstawiac mozliwosci a oni sami stwierdza co jest dla nich lepsze.

[...] 14kg (7+7) idzie w miarę ok, przy 18kg jest trudno Wątróbki puszkowane, w Realu, 3 sztuki były wszystkie wzięłam smak mnie nie powalił niestety, ale czego się nie robi dla zdrowia Podeszwa wołowa w smaku taka zła nie była, tylko konsystencja sprawiała niewielką trudność w gryzieniu akurat kolega poszedł ze mną na lunch i głupio się czułam [...]

[...] ktory mozna utrzymac na stalym poziomie , nawet budujac miesnie ? mozliwe jest utrzymanie bf 5 % przez dlugi okres bez suplementow spalaczy? czy te wartosci sa dobre dla zdrowia? kulturysci po zawodach nawet 1-4 dni po nich nie sa juz tak docieci i wyseparowani , z czego to wynika? multum pytan, ale chcialbym bardziej ogarnac te kwestie bo [...]

[...] nie posiada żadnego logicznego uzasadnienia, pogarsza wykorzystanie wielu skladnikow pokarmowych, nasila procesy osksydacyjne i jest dalece niekorzystne z punktu widzenia zdrowia czlowieka. Dodatkowo, suplementacja w mega dawkach prowadzi do do nadmiernej aktywacji niektorych układów enzymatycznych odpowiedzialnych za metabolizm witamin, co w [...]

Ooo, witam old schoolowego brata ASNFa!:-) Miło, że jesteś, a jak już pytasz to ruszę dupę i coś napiszę%-) Przy okazji wszystkim życzę DUŻO ZDROWIA W NOWYM ROKU! OBECNIE i MAŁE PODSUMOWANIE 2019: Jest całkiem dobrze- w końcu po paru miesiącach przedramię/łokieć przestało boleć. Przypominam, że zdiagnozowano mi "łokieć tenisisty". Prawie się [...]

[...] Za zażywanie tych środków wymierzane są najcięższe i najdłuższe kary - powiedział INTERIA.PL pracownik z Zakładu Badań Antydopingowych. Jeśli są one tak niebezpieczne dla zdrowia, to dlaczego zawodnicy decydowali się je zażywać? - Ze strony prezesa Filleborna były zapewnienia, że nic mi się nie stanie, że nie są to środki szkodliwe dla [...]

[...] A to kto jaki ma towar to jego sprawa i ryzyko. Jedni maja lepszy inni gorszy, a inni nie maja go wcale. Prawda jest taka ze rodzice dziecka chca za wszelką cene jego zdrowia ale boja sie ryzkowac i to jest bład. Bo wole zyc do 60 cieszac sie zyciem i ruch ajac co sie da niz zyc do 80 majac swiadomosc ze kompleksy i deprecha mnie zjada. [...]

[...] z chęcią pomocy i jest mi bardzo miło i jednocześnie ciepło, że mogę pomóc osobie wyjść na prostą dużo szybciej niż ja to uczyniłem u siebie ;-) Przemkowi tak samo życzę zdrowia i też jestem skłonny dalej pomóc jeśli będziesz chciał, pisz śmiało, ortopedię teraz zaliczyłem na 4,5 jako jedna z siedmiu dziedzin na egzaminie :-D Co u mnie przez [...]

[...] uboczne-alergie,po odstawieniu problemy trawienne,problemy jelitowe itp nieprzyjemne i zaskakujace objawy..:) a dzisiaj?lekarze zapisuja to naprawde chorym a nie okazom zdrowia..:) objawy zlego trawienia,braku kwasow zoladkowych i enzymow-najczesciej wywoluja inne czynniki:pospieszne jedzenie,za szybkie jedzenie,dlugie przerwy lub [...]

Aż mnie wcięło po tak wnikliwej analizie mojego stanu zdrowia, sposobu odżywiania (łącznie z ilością witamin i minerałów) płynące ze stwierdzenia, że czegoś nie mogę bez podania przyczyny @@-). Nie wiem czy jest sens komentować całą wypowiedź, powiem tylko tyle, że jestem wychowywana na mleku od swojskiej, wiejskiej krowy, a to czego nie mogę [...]

No ten sport niestety wymaga bardzo duzych nakładów gotowki, zdrowia i poswiecenie kopy czasu. Dlatego ja robie forme taka na jaka nnie stac a nie taka jaka bym chcial mieć a decyzja o starcie przychodzi z czasem jak sylwetka wyglada w miare dobrze i wiem ze moge powalczyc, jeżeli cos bedzie nir tak to rezygnacja z miejsca. Dawki male, srodkow [...]